Entraînement spécifique pour les gardiens de but

La spécificité de l'entraînement des gardiens de but Le rôle du gardien de but dans le football est unique et exigeant. Il nécessite non seulement une excellente condition physique, mais aussi une grande agilité, une coordination impeccable et une capacité de réaction rapide. C'est pourquoi l'entraînement des gardiens de but doit être spécifique et adapté … Lire la suite