Gardien de but : comment gagner en explosivité sans se blesser
Dans le monde exigeant du football, la quête d’explosivité pour un gardien de but est cruciale. Toutefois, intensifier ses performances sans passer par la case blessures demande rigueur et méthode. Sans explosivité, nul réflexe n’est efficace, mais il faut impérativement…