Le rôle du Gardien de but

Découvrez des ressources, des guides, des astuces pour vous entraîner à devenir LE Gardien de but.


Découvrir les entrainements pour les Gardiens de but de Football

Prise de balle, dégagement, six mètres, coups-franc : Soyez performant quelque soit l’exercice !

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Endurance

Travailler votre endurance pour répéter les efforts

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Prise de Balle

La prise de balle est fondamentale pour le Gardien de but ! Apprenez à bloquer les ballons

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Les Six Mètres

Apprenez à frapper correctement votre six mètres

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Arrêter un penalty

Comment optimiser vos chances d’arrêter un penalty

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Communication

Un gardien de but doit être capable de communiquer avec ses défenseur

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Les Reflexes

Travaillez vos réflexes est indispensable pour réaliser des arrêts de grande classe

Le meilleur équipement pour performer dans les buts

DomaineGardien vous propose des tests et des avis sur tous les équipements du gardien de but ! Des chaussures au maillot en passant par les gants ! Trouver en quelques secondes l’équipement qu’il vous faut !


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